Kopi
Apakah kamu suka kopi? Meskipun minuman populer ini dikenal memberi dosis energi ekstra, minuman ini juga dapat berdampak buruk pada kesehatan secara keseluruhan.
Ya, kopi memang dapat membantu kita merasa lebih waspada. Tetapi, jika kita adalah seseorang yang merasa gelisah setelah minum kopi, kafein dapat berdampak langsung pada kehidupan seksual dan menurunkan gairah seks. Kecemasan yang meningkat dapat menyebabkan libido rendah, dan bahkan memengaruhi kesehatan secara keseluruhan.
Makanan kaleng
Makan banyak makanan kaleng bukanlah ide yang baik untuk kesehatan. Makanan jenis ini mengandung BPA, bahan kimia yang dikaitkan dengan masalah kesehatan seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.
Banyak makanan kaleng mengandung sodium tingkat tinggi, bahan yang dapat mengurangi aliran darah. Bahkan, termasuk mengganggu aliran darah ke bagian tubuh yang bergantung pada peningkatan aliran darah saat berhubungan seksual sehingga bisa menurunkan gairah seks.
Makanan olahan
Makanan olahan seperti tepung serbaguna menyebabkan tubuh tak mendapatkan kandungan penting yang berguna untuk kesehatan seksual.
Makan makanan olahan dalam jumlah besar tanpa protein dan lemak yang cukup dapat menyebabkan masalah, termasuk disfungsi ereksi.
Jika kita ingin memiliki kehidupan seks yang sehat, kita harus menjauhi makanan olahan dan menambahkan pola makan yang sehat. Hindari konsumsi makanan di atas karena bisa menurunkan gairah seks.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Waspadai, Jenis Makanan yang "Membunuh" Gairah Seksual",
Editor : Glori K. Wadrianto
Selanjutnya: Tidak perlu takut, inilah 7 manfaat berhubungan seks saat hamil
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
