KESEHATAN - JAKARTA. Selain memiliki bunga yang cantik, daun tapak dara bermanfaat sebagai obat herbal untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi umum diderita oleh masyarakat tanah air. Asal tahu saja, tekanan darah tinggi bisa menyerang siapa saja tidak laki-laki, perempuan, orang tua dan muda.
Baca Juga: Jus buncis bermanfaat sebagai obat herbal untuk darah tinggi
Seseorang dikatakan menderita tekanan darah tinggi bila tekanan darah di atas 180/120. Seseorang yang menderita tekanan darah tinggi harus segera diobati.
Sebab, tekanan darah tinggi bisa memicu munculnya penyakit kronis seperti stroke dan jantung.
Mengutip dari Kompas.com, tekanan darah tinggi disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, tidak berolahraga, mengonsumsi makanan yang mengandung garam tinggi.
Selain itu, seseorang menderita tekanan darah tinggi karena faktor keturunan, kelebihan berat badan, usia, dan stres.
Umumnya, untuk menurunkan tekanan darah tinggi seseorang minum obat dari dokter.
Opsi lainnya, para penderita darah tinggi bisa mengonsumsi obat herbal untuk menurunkan tekanan darah.
Tapak dara obat herbal untuk darah tinggi
Obat herbal jadi idola sebagian orang di tanah air. Alasannya, obat herbal dianggap minim efek samping dan lebih aman dikonsumsi.
Salah satu obat herbal yang efektif menurunkan tekanan darah adalah tapak dara.
Sekedar info, tapak dara mudah dijumpai di pekarangan rumah. Umumnya, tanamam ini dijadikan tanaman hias.
Daun tapak dara berwarna hijau dengan bentuk menyirip. Sedangkan, bunga tapak dara berwarna merah muda.
Dari seluruh bagian tanaman tapak dara, daunnya lah yang efektif menurunkan tekanan darah.
Membuat ramuan herbal untuk darah tinggi dari daun tapak dara cukup mudah. Anda cuci tujuh lembar daun tapak dara segar sampai bersih.
Anda seduh daun tapak dara dengan segelas air panas. Anda minum obat herbal tersebut satu kali sehari sebelum tidur malam.
Selamat mencoba.
Baca Juga: Ini jus buah segar yang bermanfaat mengobati diabetes melitus dan darah tinggi
Selanjutnya: 6 Jus buah dan sayur yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
