3. Konsumsi makanan mengandung purin
Penyebab asam urat yang membuat sendi terasa nyeri yang ketiga adalah mengonsumsi makanan mengandung purin.
Contoh hidangan laut seperti kerang-kerangan, ikan teri, ikan makarel, dan kepiting. Daging merah seperti sapi, kambing, dan kerbau. Dan jeroan hewan seperti ginjal, hati, dan jantung.
Tidak hanya makanan di atas, tapi mengonsumsi minuman manis yang megandung gula buatan atau alami serta minuman beralkohol yang berlebihan bisa menjadi penyebab asam urat.
Baca Juga: Manfaat Rebusan Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh
3. Tubuh tidak bisa mengontrol asam urat dengan baik
Penyebab asam urat yang membuat sendi terasa nyeri yang ketiga adalah tubuh tidak bisa mengontrol asam urat dengan baik.
Asam urat sebagian dibuang lewat ginjal dalam bentuk urin dan sebagian lagi terbuang lewat saluran pencernaan dalam bentuk tinja.
Hal ini menyebabkan asam urat membentuk kristal-kristal tajam natrium urat berukuran kecil yang berlebihan sehingga menyebabkan penumpukan di jaringan tubuh.
4. Memiliki penyakit kronis lainnya
Penyebab asam urat yang membuat sendi terasa nyeri yang terakhir adalah memiliki riwayat penyakit kronis lainnya.
Bagi orang-orang yang sedang menjalani proses pengobatan dengan mengonsumsi obat-obatan jenis tertentu.
Obat tersebut misalnya aspirin, niacin, obat penghambat beta (beta blocker), diuretik, sislosporin, dan obat-obatan kemoterapi bisa juga memiliki risiko tinggi terjangkit penyakit asam urat.
Bagi yang sedang memiliki penyakit seperti ginjal kronik, hipertensi, kolestrol tinggi, obesitas, diabetes, psoriasis, dan sindrom metabolisme juga berisiko terkena penyakit asam urat.
Itulah beberapa penyebab asam urat yang membuat sendi terasa nyeri yang perlu Anda ketahui.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
