Tanda-Tanda Ginjal Bermasalah, Ribuan Warga Singapura Didiagnosis Sakit Ginjal

Tanda-Tanda Ginjal Bermasalah - Cermati tanda-tanda ginjal bermasalah. Di negara tetangga, Singapura sedang dilanda krisis penyakit ginjal.

Mengenali tanda-tanda ginjal bermasalah penting diketahui sejak dini. Hal itu agar segera mendapat penanganan tepat dari dokter.

Setidaknya ada 9.000 orang yang telah terdiagnosis tapi diprediksi ada 300.000 orang yang menderita penyakit ginjal kronik yang dapat berkembang menjadi gagal ginjal.

Yayasan Ginjal Nasional (NKF) Singapura merilis data, negari singa ini menempati peringkat ke-6 dunia dengan prevalensi tertinggi kasus gagal ginjal. Lalu peringkat tiga untuk temuan baru gagal ginjal kronis dan peringkat tertinggi gagal ginjal yang disebabkan karena diabetes.

10 tanda-tanda ginjal bermasalah

Penyakit ginjal termasuk silent killer karena kerap kali tidak disadari penderitanya. Biasanya gejalanya mulai terasa ketika kondisinya sudah sangat parah dan terlambat ditangani.

Namun kita bisa menghindari kondisi tersebut dengan rajin mengecek kesehatan sendiri termasuk mengenali berbagai tanda dini berikut ini.

Lebih lelah, kurang berenergi, atau sulit berkonsentrasi

Tanda-tanda ginjal bermasalah yang pertama adalah lebih lelah, kurang berenergi atau sulit konsentrasi. Penurunan fungsi ginjal yang parah dapat menyebabkan penumpukan racun dan kotoran dalam darah. Hal ini dapat menyebabkan kita lebih mudah merasa lelah, lemah, dan sulit berkonsentrasi. Komplikasi lainnya adalah anemia yang juga dapat menyebabkan tubuh merasa lemah dan lelah.

Susah tidur

Tanda-tanda ginjal bermasalah yang kedua adalah susah tidur. Kerja ginjal yang terganggu menyebabkan racun tetap berada dalam darah sehingga kita lebih sulit tidur. Ada juga hubungan antara obesitas dan sleep apnea, yang lebih sering terjadi pada penderita penyakit ginjal kronis.

Kulit kering dan gatal

Tanda-tanda ginjal bermasalah yang ketiga adalah kulit kering dan gatal-gatal. Ginjal berguna untuk membuang limbah dan cairan ekstra dari tubuh, memproduksi sel darah merah, menjaga tulang tetap kuat dan mempertahankan jumlah mineral di dalam darah. Saat fungsi tersebut terganggu maka kulit cenderung terasa kering dan gatal.

Kencing lebih sering

Tanda-tanda ginjal bermasalah yang keempat adalah sering kencing. Keinginan kencing lebih sering, terutama di malam hari, ini bisa menjadi tanda penyakit ginjal. Hal ini disebabkan filter ginjal rusak sehingga keinginan Buang Air Kecil (BAK) lebih tinggi. Gejala ini juga bisa menandakan infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada pria.

Urine berbusa

Tanda-tanda ginjal bermasalah yang kelima adalah urine berbusa. Kondisi lainnya yang mungkin menjadi gejala penyakit ginjal adalah kencing berbuih atau berbusa.

Gelembung berlebihan dalam urine, yang harus disiram air berulang kali sebelum hilang, menandakan adanya protein yakni albumin. Kondisi ini tidak ideal sehingga disarankan untuk segera memeriksakan diri.

Adanya urin dalam darah

Tanda-tanda ginjal bermasalah yang keenam adalah adanya urin dalam darah. Ginjal yang sehat menjaga sel-sel darah di dalam tubuh saat menyaring limbah dari darah untuk membuat urin. Namun ketika filter ginjal telah rusak, sel-sel darah ini dapat mulai "bocor" ke dalam urin. Keluhan ini juga bisa menjadi indikasi adanya tumor, batu ginjal, atau infeksi.

Bengkak terus-menerus di sekitar mata

Tanda-tanda ginjal bermasalah yang ketujuh adalah bengkak di sekitar mata. Pembengkakan ini merupakan tanda awal bahwa filter ginjal telah rusak sehingga terjadi kebocoran protein.

Pergelangan kaki dan kaki bengkak

Tanda-tanda ginjal bermasalah yang kedelapan adalah bengkak di pergelangan kaki dan kaki. Penurunan fungsi ginjal dapat menyebabkan retensi natrium yang menyebabkan pembengkakan di kaki dan pergelangan kaki. Pembengkakan di ekstremitas bawah juga bisa menjadi tanda penyakit jantung, penyakit hati, dan masalah vena kaki kronis.

Nafsu makan terganggu

Tanda-tanda ginjal bermasalah yang kesembilan adalah nafsu makan terganggu. Nafsu makan yang buruk bisa jadi akibat penumpukan racun karena fungsi ginjal terganggu.

Otot kram

Tanda-tanda ginjal bermasalah yang ke-10 adalah otot kram. Ketidakseimbangan elektrolit dapat terjadi akibat gangguan fungsi ginjal. Misalnya, kadar kalsium yang rendah dan fosfor yang tidak terkontrol dengan baik dapat menyebabkan kram otot.

Itulah berbagai tanda-tanda gindal bermasalah. Jika mengalami tanda-tanda ginjal bermasalah tersebut, segera hubungi dokter.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Singapura Krisis Penyakit Ginjal, Kenali 10 Tandanya sejak Dini",