KESEHATAN - Kulit kusam memang menjadi masalah bagi sebagian perempuan. Paparan matahari, pola makan tidak sehat, kurang minum air putih, dan kurang tidur menjadi salah satu penyebab utama masalah kulit termasuk kulit kusam.
Sebenarnya kulit kusam dapat dihilangkan menggunakan produk perawatan kulit maupun cara alami. Lantas, bagaimana cara mengatasi kulit kusam?
Cara mengatasi kulit kusam
Dirangkum dari laman Healthline, berikut 8 cara mudah untuk mengatasi kulit kusam:
1. Lakukan double cleansing
Hapus make-up dan kotoran yang menempel di wajah Anda secara lembut dan terapkan double-cleansing. Gunakan minyak pembersih terlebih dahulu untuk menghilangkan riasan dan tabir surya tanpa mengupas dan merusak lapisan atas kulit Anda.
Kemudian, cuci muka secara lembut menggunakan sabun pembersih. Hindari scrub yang kasar dan sabun pengering, yang dapat menyebabkan iritasi kulit, sobekan kecil, kemerahan, sesak, dan kulit bersisik.
Baca Juga: Mudah dipraktikkan, inilah perawatan wajah untuk ibu menyusui
2. Hindari membasuh muka menggunakan air panas
Air panas dapat menghilangkan minyak alami, yang dapat menyebabkan kekeringan dan iritasi kulit. Hal ini juga dapat menyebabkan pelebaran pembuluh superfisial, yang dapat membuat kulit tampak merah, tetapi hanya untuk sementara.
Sebagai gantinya, gunakan air hangat saat membersihkan wajah Anda. Pilih juga pembersih yang melembapkan dengan bahan-bahan seperti minyak kelapa, shea butter, atau minyak almond untuk membantu mempertahankan kelembapan.
Baca Juga: Manfaat lobak untuk kesehatan, banyak kandungan vitamin C
3. Jadikan eksfoliasi sebagai bagian dari rutinitas
Eksfoliasi secara teratur adalah kunci untuk kulit yang bercahaya. Sebab, penumpukan sel kulit mati di lapisan luar kulit dapat menyebabkan kulit terlihat kusam, kering, dan bersisik, bahkan dapat menyumbat pori-pori.
Eksfoliasi secara teratur dapat mencegah hal ini terjadi. Eksfoliasi juga membantu menghaluskan kulit, mengurangi munculnya garis-garis halus dan memperhalus tekstur kulit Anda.
Lakukan eksfoliasi dua kali seminggu dan meningkatkan frekuensi yang dapat ditoleransi oleh kulit Anda.
Baca Juga: Cara mencerahkan wajah tanpa harus keluar biaya mahal
4. Tambahkan serum rutinitas skincare Anda
Serum wajah mengandung bahan-bahan konsentrasi tinggi yang membantu mencerahkan kulit, meningkatkan hidrasi, dan mengurangi tanda-tanda penuaan.
Karena serum cepat terserap ke dalam kulit Anda, Anda bisa mengaplikasikannya sekali atau dua kali sehari setelah wajah dibersihkan. Untuk mencerahkan wajah dan mengatasi kulit kusam, gunakan serum wajah yang memiliki kandungan vitamin C.
5. Gunakan masker wajah
Rutin menggunakan masker wajah minimal satu minggu sekali juga bisa membantu mengatasi kulit kusam dan membuatnya bersinar. Secara umum, Anda bisa menggunakan masker wajah 1 hingga 3 kali seminggu, namun hal ini tergantung produk dan jenis kulit Anda.
Sebisa mungkin cari masker yang mengandung antioksidan, asam hialuronat, shea butter, bahan pelembab dan pencerah lainnya.
Baca Juga: Ragam bahan alami sebagai cara membuat wajah glowing
6. Maksimalkan pelembap Anda
Menggunakan pelembap wajah dua kali sehari dengan produk yang tepat dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mengobati berbagai jenis dermatitis.
7. Merangsang pertumbuhan kolagen dengan retinoid
Retinoid merupakan turunan vitamin A, telah terbukti secara ilmiah merangsang pertumbuhan kolagen dan menormalkan pergantian sel kulit. Retinoid membantu mengelupas sel kulit yang lebih tua dan membawa sel kulit baru yang segar ke permukaan.
Direkomendasikan untuk menggunakan produk berbahan retinoid 2 kali dalam seminggu dan kemudian meningkatkan frekuensinya saat kulit Anda terbiasa dengan bahan tersebut.
8. Pakai tabir surya setiap hari
Terakhir, gunakan tabir surya setiap hari. Hal itu dapat membantu mencegah kerusakan akibat UV, termasuk hiperpigmentasi kulit, bintik-bintik coklat penuaan, dan tekstur kasar dan kusam.
Selanjutnya: Mudah dipraktikkan, inilah perawatan wajah untuk ibu menyusui
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
